U10 Juniorit
4-10/11 -vuotiaille
Tenniksen U10 Juniorit
U10 ryhmät
U10 Super Team: Enemmän pelanneet
Lasten tennispolku alkaa Pallokoulusta ja U10 -junioritoiminnastamme. Mukaan voi tulla myös kesken kauden.
U10 junioritoimintamme tarjoaa lapsille mahdollisuuden kivaan harrastukseen ja se tukee lapsen monipuolista liikunnallista, sekä sosiaalista kehittymistä. Tavoitteena on kehittää monipuolisesti lasten tennis- ja liikuntataitoja innostavalla tavalla. Harjoitukset koostuvat pallon ja mailan kanssa tehtävistä silmä-käsikoordinaatiota ja välineen hallintaa kehittävistä harjoitteista, lapsille sopivista tekniikka- ja peliharjoitteista, sekä yleisiä fysiikkaa ja liikuntataitoja kehittävästä harjoittelusta. Lasten yksilöllinen kehittyminen huomioidaan tarjoamalla laadukasta ja määrällisesti sopivaa valmennustoimintaa.
Pelaajien viihtyminen ja kehittyminen on meille ensiarvoisen tärkeää. Huomioimme pelaajan kehitystason ja etenemme lasten herkkyyskausien mukaan johtavana ajatuksena lapsen kokonaisvaltainen kasvu ja kehitys turvallisessa toimintaympäristössä.
Toteutamme ”progressive tennis”- mallia, jossa välineet ja kentän koko kasvaa iän, pelaajan fyysisyyden sekä taitojen myötä. Harrastus ja oppiminen etenee tavoitteellisesti ja yksilöllisesti. Opetuksen lisäksi käytössä on soveltuvat mailat ja pallot, sekä muut tunneilla käytettävät harrastevälineet. Henkilökohtaisena varustuksena tulee olla sisäpelikengät ja liikuntaan sopivat vaatteet.
Saavutettu pelitaito toimii pohjana pelaajan siirtyessä eteenpäin juniorivalmennusryhmissämme ja/tai kilpailulliseen valmennukseen. Kannustamme pelaamaan myös omatoimisesti, sekä harrastamaan urheilua monipuolisesti omalla ajalla.
SISÄKAUSI 2024-2025
Sisäkausi käsittää sekä syys- että kevätkauden. Ryhmät jatkavat automaattisesti syksyltä kevätkaudelle. Joulutauolla voi ilmoittaa, mikäli ei jatka kevätkaudella.
Syyskausi 19.8-22.12.2024
Kevätkausi 6.1. - 1.6.2025
- Pyhäinpäivänä 2.11.2024
- Itsenäisyyspäivänä 6.12.2024
- Loppiainen 6.1.2025
- Talvilomalla 24.2-2.3.2025
- Pääsiäisenä 29.3-1.4.2025
- Vapunaattona ja -päivänä 30.4.-1.5.2025
- Helatorstaina 29.5.2025
HUOM: Lisäksi jotkut kansalliset kilpailut saattavat aiheuttaa muutoksia harjoituksiin!
Mukaan voi tulla myös kesken kauden. Mailan saa tarvittaessa alkuun lainaksi seuralta ja valmentajamme neuvovat sopivan mailan hankinnassa! Kaikkien aktiivisesti seuran harjoituksissa käyvien tulee liittyä seuramme jäseniksi.
- Säännölliset viikottaiset harjoitukset 1-4 krt viikossa.
- Harjoitusten kesto 1-2 tuntia kerrallaan.
- Ryhmäkoko neljä pelaajaa / kenttä / valmentaja.
- Valmennuksen teemat pitävät sisällään kaikki tenniksen osa-alueet.
- Yksittäiset harjoitukset sisältävät teeman mukaisia harjoitteita ilon ja onnistumisen kautta.
- Maanantai – Perjantai klo 14-19
Harjoitukset pidetään Kispi Areenalla ja Janus Areenalla.
Syyskausi 2024:
Hinta koko syyskaudelle, 18 vkoa, 1 tunti viikossa = 324€
Voit halutessasi ottaa lisää tunteja viikossa, jolloin hinta kertautuu haluttujen tuntien määrällä.
Kevätkausi 2025:
Hinta koko kevätkaudelle, 22 vkoa, 1 tunti viikossa = 396€
Voit halutessasi ottaa lisää tunteja viikossa, jolloin hinta kertautuu haluttujen tuntien määrällä.
Kaikkien aktiivisesti seuran harjoituksissa käyvien tulee liittyä seuramme jäseniksi. Seuran jäsenä saat paljon etuja ja olet osa iloista joukkoamme.
- Mikäli olet jo jäsen, ilmoittaudu Tennisclubissa: valmennus -> ilmoittautuminen
*Ilmoittautumalla mukaan hyväksyt LVS:n valmennusehdot, jotka voit lukea tästä! Tarvittaessa lue tennisclubin käyttöohje pelaajille tästä!
Suomen Tennisliitto:
Suomen Tennisliitto käynnisti v. 2016 kehityshankkeen, jonka tarkoituksena on saada lajin pariin lisää lapsia, kehittää ohjatun harjoittelun laatua, sekä ohjata lapsia mukaan kilpatennikseen. Lahden Verkkopalloseura on ollut alusta lähtien mukana hankkeessa.
Laatua, iloa ja innostusta lasten urheiluun:
Tavoitteenamme on lasten kehittyminen hyvässä ja mukavassa ilmapiirissä. Jokainen saa olla toiminnassamme oma itsensä ja kaikkia kohdellaan saman arvoisena. Toimintaamme ohjaavat menetelmät tuovat turvallisuuden tunnetta ryhmiin. Näin päästään ilon ja innostuksen kautta kasvamaan urheilijoina, sekä tennispelaajina.
Malli:
1. Tenniksessä kehittyminen tapahtuu progressiivisesti pienempien kenttäkokojen, helpompien pallojen ja kevyempien mailojen avulla.
2. Koemme tärkeänä, että tennis on pelinä koko ajan läsnä ja peliin päästään kiinni sovelletusti nuoresta iästä lähtien.
3. Pelistä kumpuaa lajin ominaisvaatimukset, jotka kasvavat keityksen myötä.
4. Pyrimme kehittämään pelaajaa teknisissä, taktisissa, fyysisissä ja henkisissä osa-alueissa.
5. Jokainen pelaaja etenee yksilöllisesti ja omien halujensa mukaan.
6. Tennis tarjoaa monipuolisia haasteita liikunnalliseen kehittymiseen ja se tukee myös vaatimuksiltaan lapsen kokonaisvaltaisesta kasvua ja kehitystä.
7. Tavoitteenamme on saada lapset myös nauttimaan liikunnasta tenniksen kautta ja tarjota laadukkaat valmiudet elinikäiseen harrastukseen.
Mahdollistamme myös hyvät valmiudet kilpatennispolulle.
ULKOKAUSI 2024
Kesäkaudella harjoitellaan Kisapuiston ulkokentillä ja Kispi Areenalla
Kesäkausi 5.6. - 20.8.2022
- Juhannus 23.6.2023
- Kesälomatauko 26.6 – 7.7.2023
HUOM: Lisäksi jotkut kansalliset kilpailut saattavat aiheuttaa muutoksia harjoituksiin!
Mukaan voi tulla myös kesken kauden. Mailan saa tarvittaessa alkuun lainaksi seuralta ja valmentajamme neuvovat sopivan mailan hankinnassa! Kaikkien aktiivisesti seuran harjoituksissa käyvien tulee liittyä seuramme jäseniksi.
- Säännölliset viikottaiset harjoitukset 1-4 krt viikossa.
- Harjoitusten kesto 1-2 tuntia kerrallaan.
- Ryhmäkoko neljä pelaajaa / kenttä / valmentaja.
- Valmennuksen teemat pitävät sisällään kaikki tenniksen osa-alueet.
- Yksittäiset harjoitukset sisältävät teeman mukaisia harjoitteita ilon ja onnistumisen kautta.
- Maanantai – Perjantai klo 10-16
Harjoitukset pidetään Kisapuiston ulkokentillä ja Kispi Areenalla
Syyskausi 2022:
Hinta koko kesäkaudelle, 1 tunti viikossa = 153€
Voit halutessasi ottaa lisää tunteja viikossa, jolloin hinta kertautuu haluttujen tuntien määrällä.
*Ilmoittautumalla mukaan hyväksyt LVS:n valmennusehdot, jotka voit lukea tästä. Kaikkien aktiivisesti seuran harjoituksissa käyvien tulee liittyä seuramme jäseniksi.
Kaikkien aktiivisesti seuran harjoituksissa käyvien tulee liittyä seuramme jäseniksi. Seuran jäsenä saat paljon etuja ja olet osa iloista joukkoamme.
- Mikäli olet jo jäsen, ilmoittaudu Tennisclubissa: valmennus -> ilmoittautuminen
*Ilmoittautumalla mukaan hyväksyt LVS:n valmennusehdot, jotka voit lukea tästä! Tarvittaessa lue tennisclubin käyttöohje pelaajille tästä!
Suomen Tennisliitto:
Suomen Tennisliitto käynnisti v. 2016 kehityshankkeen, jonka tarkoituksena on saada lajin pariin lisää lapsia, kehittää ohjatun harjoittelun laatua, sekä ohjata lapsia mukaan kilpatennikseen. Lahden Verkkopalloseura on ollut alusta lähtien mukana hankkeessa.
Laatua, iloa ja innostusta lasten urheiluun:
Tavoitteenamme on lasten kehittyminen hyvässä ja mukavassa ilmapiirissä. Jokainen saa olla toiminnassamme oma itsensä ja kaikkia kohdellaan saman arvoisena. Toimintaamme ohjaavat menetelmät tuovat turvallisuuden tunnetta ryhmiin. Näin päästään ilon ja innostuksen kautta kasvamaan urheilijoina, sekä tennispelaajina.
Malli:
1. Tenniksessä kehittyminen tapahtuu progressiivisesti pienempien kenttäkokojen, helpompien pallojen ja kevyempien mailojen avulla.
2. Koemme tärkeänä, että tennis on pelinä koko ajan läsnä ja peliin päästään kiinni sovelletusti nuoresta iästä lähtien.
3. Pelistä kumpuaa lajin ominaisvaatimukset, jotka kasvavat keityksen myötä.
4. Pyrimme kehittämään pelaajaa teknisissä, taktisissa, fyysisissä ja henkisissä osa-alueissa.
5. Jokainen pelaaja etenee yksilöllisesti ja omien halujensa mukaan.
6. Tennis tarjoaa monipuolisia haasteita liikunnalliseen kehittymiseen ja se tukee myös vaatimuksiltaan lapsen kokonaisvaltaisesta kasvua ja kehitystä.
7. Tavoitteenamme on saada lapset myös nauttimaan liikunnasta tenniksen kautta ja tarjota laadukkaat valmiudet elinikäiseen harrastukseen.
Mahdollistamme myös hyvät valmiudet kilpatennispolulle.
Lisätietoja
Ota yhteyttä
Juniorivalmennuspäällikkö: Roope Palo | roope.palo@lvstennis.com | 044 9728460
Laskutusasiat: Teemu Varpola | teemu.varpola@lvstennis.com